หมวดหมู่ : สุขภาพแต่ละช่วงวัย

อากาศร้อน
ภญ.สิริญา อภิวงศ์
อากาศร้อน ดื่มน้ำเย็นหรืออาบน้ำเย็นทันที อันตรายจริงหรือ?

ถ้า อากาศร้อน 40 องศาเซลเซียส แล้วไปดื่มน้ำเย็น น้ำแข็ง ทันทีจะทำให้ หลอดเลือดระเบิดได้ รวมทั้งไปอาบน้ำ ล้างมือ ล้างหน้า ล้างเท้าด้วยน้ำเย็น ก็อันตรายด้วย จริงหรือไม่

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
PM2.5
eXta Plus
เตือนภัยฝุ่น PM2.5 เสี่ยงเป็นโรคถุงลมโป่งพอง

ช่วงนี้ฝุ่น PM2.5 กลับมาอีกครั้ง เพราะฉะนั้นแล้ววัยเก๋าอย่างพวกเราก็ต้องกลับมาดูแลตัวเองให้แข็งแรงยิ่งขึ้น

สูงวัย ยังเก๋า
eXta Plus
อาการ นอนไม่หลับ ในผู้สูงอายุ

อาการ นอนไม่หลับ เป็นอีกหนึ่งอาการที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัย เพราะจากการสำรวจได้พบว่า ผู้สูงอายุในประเทศไทย จะมีปัญหา นอนไม่หลับ สูงสุดถึง 50% และมีภาวะการนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ 2-10% 

สูงวัย ยังเก๋า
eXta Plus
ภาวะ กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ในผู้สูงวัย

ภาวะ กลั้นปัสสาวะไม่ได้ โรคยอดนิยม ที่มักจะพบได้บ่อยในวัยเก๋า เพราะเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ร่างกายก็จะยิ่งเสื่อมถอยลง 

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
สุขภาพหัวใจ
ภญ.สิริญา อภิวงศ์
ดูแลสุขภาพหัวใจ รับวาเลนไทน์

ระหว่าง “คนที่รักเรา” กับ “คนที่เรารัก” เราควรจะเลือกใครดีนะ ระหว่างที่ยังเลือกไม่ได้ เรามาดูแลหัวใจของเราให้แข็งแรงไปพลางๆ ก่อนดีไหมคะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ความรัก จะไม่ทำให้คนตาบอด
ภญ.ชนิดา จินดาสุข
ความรักจะไม่ทำให้ตาบอด ถ้าเรามาดูแลสุขภาพตากัน

มีคำกล่าวที่ว่าดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ เพราะดวงตานอกจากจะเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำให้เรามองเห็นโลกที่สวยงามแล้ว ยังสามารถสื่อถึงความรู้สึกของเราได้ดี ดวงตาจึงเป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่เราควรให้ความสำคัญและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี บทความนี้จะพาผู้อ่านไปทำความรู้จักกับ tips ในการดูแลสุขภาพตาให้มีความแข็งแรงและไม่เสื่อมสภาพกันค่ะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ท้องผูก
eXta Plus
4 ทริคแก้ท้องผูกง่ายๆ ให้ถ่ายได้แบบไม่มีสะดุด!

แน่นท้อง อึดอัด ไม่สบายตัว แถมชอบขลุก อยู่ในห้องน้ำ นานเป็นชั่วโมงแบบนี้ ไม่ต้องให้หมอลักษณ์มาฟังธง ก็บอกได้ค่ะว่าคุณ “ท้องผูก”

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
สูงวัยดูแลตัวเองอย่างไร ป้องกันภัยจาก ฝุ่น จิ๋ว PM 2.5

สภาพอากาศในทุกวันนี้น่ากังวลมาก โดยเฉพาะค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก หรือ PM 2.5 ที่ส่งผลกระทบในระยะยาวต่อสุขภาพอย่างมาก เพราะ ฝุ่น ขนาดเล็กนี้สามารถเข้าสู่หลอดเลือดได้ด้วยการสูดดมโดยตรง สำหรับผู้สูงอายุมีความเสี่ยงมากขึ้น เพราะมักมีโรคประจำตัว จึงทำให้ต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ

สูงวัย ยังเก๋า
eXta Plus
5 สมุนไพร ต้านไวรัส

5 สมุนไพร ต้านไวรัส ที่สามารถช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำลายเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกายได้ สมุนไพรไทย มีสรรพคุณและคุณสมบัติในการรักษา

ข้อสงสัยโควิด
ภูมิแพ้
ภญ.ชนิดา จินดาสุข
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย นี่ฉันเป็นหวัดหรือว่า ภูมิแพ้

โรคหวัดและ ภูมิแพ้ ดูเผินๆ อาจจะคล้ายกัน แต่ทั้งสองโรคมีความแตกต่างกัน ทั้งสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค อาการแสดง รวมถึงการรักษาบางอย่างที่แตกต่างกัน

สุขภาพแต่ละช่วงวัย