ส่งฟรี! ที่เซเว่นอีเลฟเว่นทุกสาขา
ค้นหาสาขา
EN 
TH 
วิธีเตรียมพร้อมก่อนวิ่งมาราธอน
สิ่งแรกที่ควรระลึกไว้เสมอ ก่อนจะไปร่วมแข่งขันวิ่งมาราธอน คือ เราต้องรู้ก่อนว่าร่างกายของเราพร้อมหรือ มีความฟิตพอที่จะวิ่งมาราธอนได้หรือไม่ และคำนึงถึงความปลอดภัยจากการแพร่กระจายเชื้อไวรัสโควิด-19 สำหรับมาตรการหลักเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ผู้ร่วมกิจกรรมต้องได้รับการตรวจหาเชื้อ (Covid-19) แบบ ATK พร้อมแสดงผลตรวจไม่เกิน 72 ชั่วโมงนะคะ
ข้อสงสัยโควิด
ท้องทิพย์ อาการนี้มีจริงหรือไม่ ?
ถึงหน้าท้องจะโตขึ้น ประจำเดือนไม่มา มีอาการคล้ายแพ้ท้อง หรือแม้กระทั่งรู้สึกว่าลูกดิ้น ..ก็อาจจะไม่ได้แปลว่า ตั้งท้องจริงนะคะ นี่อาจจะเป็น “ภาวะตั้งครรภ์เทียม” ก็ได้
สุขภาพแต่ละช่วงวัย
วิธี เลิกบุหรี่ ด้วยตัวเองง่ายๆ ให้เห็นผล
วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งเป็นหนึ่งในวันดี สำหรับใครที่ต้องการ เลิกบุหรี่ จะนับวันนี้เป็นวันที่ 1 ในการ เลิกบุหรี่ ซึ่งมีข้อมูลในปี 2564 พบว่า มีการสูบบุหรี่ลดลงในผู้ใช้แรงงาน ช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19
ข้อสงสัยโควิด
การเลือกเครื่องสำอาง สำหรับ ผิวหน้าหมองคล้ำ
ช่วงที่ประเทศไทยมีอุณหภูมิสูง แดดแรงจ้า ปัญหาที่สาวๆ มักจะกังวลกันมากที่สุด คือ ผิวหน้าหมองคล้ำ เนื่องจากแสงแดดจะทำให้เกิดอนุมูลอิสระภายในผิว และทำให้เกิดการผลิตเม็ดสีเมลานินมากขึ้น
สุขภาพแต่ละช่วงวัย
3 เคล็ดลับ ดูแลผิว ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
การ ดูแลผิว ให้มีผิวสวยไม่ใช่เรื่องยากและไม่ต้องลงทุนมาก วันนี้พี่เภสัชกรใจดีจากร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส มีเคล็ดลับในการ ดูแลผิว ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงง่าย ๆ มาเล่าให้ฟังค่ะ
ยาและอาหารเสริม
สมุนไพร ต้านหวัด
เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน อาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ก็จะตามมา อย่างเช่น โรคหวัด
ยาและอาหารเสริม
ดูแลสุขภาพสายตา ของวัยทำงาน
การ ดูแลสุขภาพสายตา ก็เป็นหนึ่งในเรื่องสำคัญที่ไม่น้อยไปกว่าการดูแลสุขภาพส่วนอื่นของร่างกาย ยิ่งปัจจุบันการใช้งานสายตาผ่านจอสมาร์ทโฟน ทำให้เราติดหน้าจอกันทั้งวัน
สุขภาพแต่ละช่วงวัย
แพ้เหงื่อ ..อาการนี้มีจริง หรือมโน?
“แพ้เหงื่อ” อาการนี้มีอยู่จริงค่ะ ..หลายคนคงสงสัยว่าของที่ออกมาจากร่างกายของเราเอง จะทำให้เราแพ้ได้ด้วยหรือเนี่ย สาเหตุของการแพ้เหงื่อเกิดจาก ปฏิกิริยาระหว่างส่วนประกอบของเหงื่อกับระบบภูมิต้านทานที่ผิวหนัง
ยาและอาหารเสริม
ดูแลผิว ไม่ให้เป็นสิว เมื่อเผชิญแดดหน้าร้อน
ในช่วงฤดูร้อน เมื่อผิวของเราถูกแสงแดด ผิวหนังชั้นนอกจะเริ่มแห้งและหนาตัวขึ้น ผิวขาดความชุ่มชื้น ร่างกายของเราจึงตอบสนองเพื่อปกป้องผิว ด้วยการกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตไขมันขึ้นมาปกคลุมผิว ทำให้ผิวมันง่ายขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว
สุขภาพแต่ละช่วงวัย
