วิธีรักษา รอยแผลเป็นจากสิว
เมื่อมีสิวอักเสบเกิดขึ้น สิ่งที่ทุกคนกังวล คือการเกิด รอยแผลเป็นจากสิว เพราะนอกจากจะรักษาให้หายยากแล้ว ยังส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจอีกด้วย
วิธีเตรียมพร้อมก่อนวิ่งมาราธอน
สิ่งแรกที่ควรระลึกไว้เสมอ ก่อนจะไปร่วมแข่งขันวิ่งมาราธอน คือ เราต้องรู้ก่อนว่าร่างกายของเราพร้อมหรือ มีความฟิตพอที่จะวิ่งมาราธอนได้หรือไม่ และคำนึงถึงความปลอดภัยจากการแพร่กระจายเชื้อไวรัสโควิด-19 สำหรับมาตรการหลักเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ผู้ร่วมกิจกรรมต้องได้รับการตรวจหาเชื้อ (Covid-19) แบบ ATK พร้อมแสดงผลตรวจไม่เกิน 72 ชั่วโมงนะคะ
ท้องทิพย์ อาการนี้มีจริงหรือไม่ ?
ถึงหน้าท้องจะโตขึ้น ประจำเดือนไม่มา มีอาการคล้ายแพ้ท้อง หรือแม้กระทั่งรู้สึกว่าลูกดิ้น ..ก็อาจจะไม่ได้แปลว่า ตั้งท้องจริงนะคะ นี่อาจจะเป็น “ภาวะตั้งครรภ์เทียม” ก็ได้
วิธี เลิกบุหรี่ ด้วยตัวเองง่ายๆ ให้เห็นผล
วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งเป็นหนึ่งในวันดี สำหรับใครที่ต้องการ เลิกบุหรี่ จะนับวันนี้เป็นวันที่ 1 ในการ เลิกบุหรี่ ซึ่งมีข้อมูลในปี 2564 พบว่า มีการสูบบุหรี่ลดลงในผู้ใช้แรงงาน ช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19
การเลือกเครื่องสำอาง สำหรับ ผิวหน้าหมองคล้ำ
ช่วงที่ประเทศไทยมีอุณหภูมิสูง แดดแรงจ้า ปัญหาที่สาวๆ มักจะกังวลกันมากที่สุด คือ ผิวหน้าหมองคล้ำ เนื่องจากแสงแดดจะทำให้เกิดอนุมูลอิสระภายในผิว และทำให้เกิดการผลิตเม็ดสีเมลานินมากขึ้น
วิธีดูแลดวงตาให้สดใส สำหรับคนใส่ คอนแทคเลนส์
หากพูดถึง คอนแทคเลนส์ หลาย ๆ คนคงคุ้นเคย เป็นอย่างดี เนื่องจาก ปัจจุบันเรานิยมใส่ คอนแทคเลนส์ แทนแว่นสายตา เนื่องจากความคล่องตัวในการใช้ชีวิต หรือเพราะความสวยงามด้วยเช่นกัน
3 เคล็ดลับ ดูแลผิว ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
การ ดูแลผิว ให้มีผิวสวยไม่ใช่เรื่องยากและไม่ต้องลงทุนมาก วันนี้พี่เภสัชกรใจดีจากร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส มีเคล็ดลับในการ ดูแลผิว ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงง่าย ๆ มาเล่าให้ฟังค่ะ
สมุนไพร ต้านหวัด
เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน อาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ก็จะตามมา อย่างเช่น โรคหวัด
ดูแลสุขภาพสายตา ของวัยทำงาน
การ ดูแลสุขภาพสายตา ก็เป็นหนึ่งในเรื่องสำคัญที่ไม่น้อยไปกว่าการดูแลสุขภาพส่วนอื่นของร่างกาย ยิ่งปัจจุบันการใช้งานสายตาผ่านจอสมาร์ทโฟน ทำให้เราติดหน้าจอกันทั้งวัน













