Category Archives: สุขภาพแต่ละช่วงวัย

eXta Plus
ทำความรู้จัก Antigen Test Kit

  วิธีการใช้  Antigen Test Kit ชุดตรวจโควิด เบื้องต้น Antigen Test Kit ชุดตรวจ COVID-19 แบบตรวจหาแอนติเจนด้วยตนเอง ชุดทดสอบอย่างง่าย และรวดเร็ว เป็นการตรวจคัดกรองเบื้องต้นเพื่อตรวจหาเชื้อไวรัส ก่อนเข้ากระบวนการตรวจชนิดยืนยันผลจากห้องปฎิบัติการ

ยาและอาหารเสริม
eXta Plus
วายร้าย 3 สายพันธ์ุที่จะมาพร้อมกับฝน

ยุงวายร้าย 3 สายพันธ์ุที่จะมาพร้อมกับฝน “ยุง” ถือว่าเป็นพาหะนำโรค ที่ไม่ได้นำพาแค่โรคไข้เลือดออก มาสู่คนอย่างเดียวเท่านั้น ! แต่ยังมีโรคอื่น ๆ ที่ใครหลาย ๆ คน อาจจะไม่เคยรู้มาก่อน ยิ่งฤดูฝนที่ใกล้เข้ามา ยิ่งต้องดูแลตัวเอง กันให้มากกว่าเดิม

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.สิริญา อภิวงศ์
นั่งนาน เสี่ยงโรค

“งานเข้าตลอดวัน งานติดพันตลอดเวลา ไม่มีเวลาจะลุกจากเก้าอี้ไปไหนเลยจริงๆ ” เชื่อว่าหลายๆ คนก็คงเจอกับสถานการณ์นี้อยู่ใช่ไหมคะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย
เคล็ดลับกำจัดความเครียดช่วง Work From Home

ในช่วงที่โรคระบาดอย่างโควิด-19 ยังไม่หยุดระบาด หลายๆ บริษัทจึงให้พนักงานทำงานแบบ Work From Home หรือการทำงานจากที่บ้าน  💖💖💖

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
ดูแลตัวเองยังไง ให้มีออร่า จากข้างใน สดใสถึงภายนอก

Beauty Is Found to Attract Some Unfair Advantages บทความที่ตีพิมพ์ใน New York Times ปี 1978 ได้กล่าวไว้ว่า

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.สิริญา อภิวงศ์
“อย่าเพิ่งนอน! ทั้งที่ผมยังเปียก”

ด้วยมลภาวะ ในปัจจุบัน ทั้งฝุ่นควัน และเชื้อโรค ทำให้เราต้องสระผม บ่อยขึ้น ซึ่งก็เป็นเรื่องดี ที่เราจะได้ชำระล้างสิ่งสกปรก

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
กักตัวไม่ต้องกลัวโทรม เทคนิคดูดีพร้อมรับ VDO CALL

Work From Home ประชุม ทำงานที่บ้าน ใครว่าง่ายๆ แต่งตัวสบาย ยังไงก็ได้ แค่ตื่นมา ก็ทำงานได้เลย ไม่ต้องทำอะไรเยอะอ้ะ อ้ะ ลองคิดใหม่น้า

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.ชนิดา จินดาสุข
รับมือกับอาการหิวแหลกก่อนมีประจำเดือน

ความอยากอาหาร ที่เพิ่มมากขึ้นก่อน มีประจำเดือน จัดเป็นหนึ่ง ในกลุ่มอาการที่ เรียกว่า Premenstrual Syndrome หรือ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
หมอพร้อม คนไทยพร้อม มาเตรียมถลกแขน วางแพลนรับวัคซีนโควิด-19

ใกล้เวลาแล้วนะคะ ที่ประชาชนทั่วไปอย่างเรา ๆ กำลังจะได้รับการจัดสรรวัคซีนโควิด-19 โดยรัฐบาล

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
ไม่ได้เข้าออฟฟิศ ก็มีสิทธิออฟฟิศซินโดรม มาลองปรับวิธี Work From Homeให้ถูก

ช่วงนี้ถึงใครหลายคนจะกำลัง #WFH ทำงานกันอยู่ที่บ้านใช่ไหมคะ ? แต่รู้ไหมว่าถึงไม่ได้เข้าออฟฟิศ ก็มีสิทธิเป็น “ออฟฟิศซินโดรม” ได้เหมือนเช่นกันนะคะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย