Category Archives: สุขภาพแต่ละช่วงวัย

New Year New Normal
ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย
New Year New Normal

เมื่อพูดถึงเทศกาลปีใหม่ สิ่งหนึ่งที่ทุกคนมักจะทำคือ New Year resolution หรือการตั้งปณิธานเพื่อสร้างพฤติกรรมใหม่ อันจะนำไปสู่วิถีชีวิตที่พึงประสงค์ ในช่วงปีที่ผ่านมา มีสถานการณ์เข้ามามากมายที่ทำให้วิถีชีวิตของเราเปลี่ยนไปจากเดิมโดยปริยาย ไม่ว่าจะเป็นสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 หรือฝุ่น PM 2.5 ที่มาเยือนทุกปีจนกลายเทศกาลไปแล้ว ดังนั้น New Year resolution ในปีนี้อาจจะเป็นการปรับตัวเพื่อให้สามารถใช้ชีวิตในสถานการณ์แบบนี้อย่างสุขกาย และสบายใจให้มากที่สุด จนเป็น New Year New Normal ดังนี้

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.ชุติวรรณ ศรีศักดิ์หิรัญ
เตรียมร่างกายให้พร้อม ก่อนไป ท่องเที่ยว วันหยุด

ฤดูหนาวมีเทศกาลวันหยุดยาว ที่คนส่วนใหญ่จะออกไป ท่องเที่ยว พักผ่อน ชื่นชมธรรมชาติ หรือกลับบ้านพบปะ พ่อแม่ พี่น้อง หรือบุคคลอันเป็นที่รัก

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.ชนิดา จินดาสุข
ดื่ม แอลกอฮอล์ ตอนอากาศหนาวทำให้ร่างกายอุ่นได้จริงหรือ

หน้าหนาวและงานเลี้ยงเป็นของคู่กัน ยิ่งการดื่ม แอลกอฮอล์ ในช่วงอากาศหนาวเพื่อทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นก็เป็นความเชื่อที่ปฏิบัติกันโดยทั่วไป ซึ่ง แอลกอฮอล์ ทำให้ร่างกายเราอุ่นได้จริงหรือไม่ เรามาทำความเข้าใจเรื่องนี้กันค่ะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย
ดูแล คอนแทคเลนส์ ให้ดี ทำได้อย่างไร

คอนแทคเลนส์ คือ ผลิตภัณฑ์ที่แก้ปัญหาสายตา และช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพ ซึ่งทำจากพลาสติกอ่อนนุ่มไฮโดรเจลหรือซิลิโคนขนาดบางและเล็ก

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
การดูแลผิวหน้าหนาว
Peak eXta Shopping
เคล็ดไม่ลับกับการ ดูแลผิว ช่วงหน้าหนาว

เริ่มเข้าสู่ช่วง หน้าหนาว แล้วนะคะ เชื่อว่าหลายๆ คนคงรอคอยลมหนาวที่กำลังจะเข้ามาแล้ว เพราะว่าหน้าหนาวนั้น จะทำให้รู้สึกเย็นสบาย แถมยัง เป็นฤดูที่หลายคนชื่นชอบมากที่สุดแต่ก็อย่าละเลยใน ดูแลผิว

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.รุ่งนภา ดวงเอ้ย
เคล็ดลับดูแลผิวสวย ต้อนรับ ฤดูหนาว

ในช่วง ฤดูหนาว อากาศจะมีความชื้นน้อยกว่าทุกฤดูกาล เป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้ง ผิวหยาบกร้าน และปากแห้งแตกเป็นขุยได้ง่าย

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
ภญ.สิริญา อภิวงศ์
หน้าหนาว นี้ไม่มีป่วย

หน้าหนาว แล้วนะคะ แน่นอนว่าคงเป็นฤดูที่ใครหลายคนรอคอย การได้ไปอยู่ในที่อากาศเย็นๆ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
การ์ดอย่าตก
eXta Plus
การ์ดอย่าตก กับของที่ต้องมีติดตัว

การระบาดของไวรัสโคโรน่า หรือโควิด 19 นอกจากส่งผลกระทบต่อสุขภาพและชีวิตประจำวันแล้ว การ์ดอย่าตก นะคะ

สุขภาพแต่ละช่วงวัย
eXta Plus
รักษาความสะอาดในบ้าน ห่างไกลเชื้อโรค

การรักษาความสะอาดภายในบ้าน เป็นสิ่งที่สำคัญและควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มั่นใจทุกครั้งเวลาเราพักผ่อน ไม่มีเชื้อโรคจากภายนอกมากวนใจ วันนี้เอ็กซ์ต้า พลัส จะพาไปทำความรู้จักอุปกรณ์ที่สามารถทำความสะอาดพื้นผิว และสามารถจัดการเชื้อไวรัสและแบคทีเรียได้

ข้อสงสัยโควิด
eXta Plus
รวมเจล และสเปรย์ทำความสะอาดมือ 12 ตัวดัง!

รวมเจล และสเปรย์ทำความสะอาดมือ 12 ตัวดัง!

สุขภาพแต่ละช่วงวัย